Trà hoa vàng: Giảm căng thẳng và lo âu hiệu quả

Trà hoa vàng là tên một loại cây vừa được dùng trồng làm cảnh vừa mang lại rất nhiều giá trị về sức khỏe cho người sử dụng, giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi đồng thời có hoạt tính chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Trà hoa vàng là một loại trà thượng hạng được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trà, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày xưa, trà hoa vàng là loại trà được dâng lên vua, cây được trồng trong lâm viên của cung điện vua chúa do nó mang vẻ đẹp thanh tao và có mùi thơm nhẹ nhàng.  Hiện nay, loài cây này được đầu tư nuôi trồng công phu làm dược liệu, biến từ cây mọc hoang trong rừng thành cây thuốc vườn nhà, phủ rộng ở nhiều tỉnh thành như Ninh Bình, Lâm Đồng, Thanh Hoá…;

Trà hoa vàng có tác dụng gì?

Trà hoa vàng có vị ngọt, tính bình, hương thơm thoang thoảng, dịu nhẹ. Theo Đông y, loại trà này quy vào 3 kinh là tâm, thận, can.

Theo các nghiên cứu của Y học hiện đại, trong trà hoa vàng có rất nhiều thành phần có hoạt tính sinh học tốt cho sức khỏe, bao gồm các chất chống oxy hóa như polyphenol, chất ức chế và kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư, polysaccharide, … cùng các nguyên tố vi lượng như kẽm, axit amin… 

 Một số tác dụng và công dụng của trà hoa vàng được nghiên cứu ghi nhận là:

• Hỗ trợ điều trị đái tháo đường nhờ vào việc điều hòa và cân bằng đường huyết. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa cũng giúp trung hòa các gốc tự do, thúc đẩy chuyển hóa và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Do vậy trà hoa vàng là dược liệu được khuyên dùng cho người đái tháo đường.
• Thanh lọc cơ thể, giải độc gan nhờ vào thành phần flavonoid có trong trà giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của virus có hại đến gan, như virus viêm gan A,B, C.
• Trà hoa vàng có tác dụng tốt đến hệ tim mạch nhờ vào thành phần polyphenol và polysaccharide hỗ trợ lưu thông khí huyết, ức chế axit béo, điều hòa mỡ máu, ổn định huyết áp, hạn chế hình thành cục máu đông. Do đó, sử dụng loại trà này giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý tim mạch.
• An thần, giảm mệt mỏi, căng thẳng, giúp điều trị chứng mất ngủ dài ngày: Uống trà hoa vàng mỗi ngày sẽ giúp hưng phấn thần kinh, tinh thần thư giãn, xua tan mọi mệt mỏi, stress để làm việc tập trung, tỉnh táo hơn. Những ai mắc chứng mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ mê,.. thì đây cũng được coi là bí quyết giúp có được giấc ngủ sâu, ngủ ngon hơn.
• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư nhờ vào các hoạt chất có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của tế bào ung thư có trong trà hoa vàng. Đã có nghiên cứu chỉ ra trà hoa vàng có khả năng ức chế phát triển khối u lên tới 33,8%.
• Chống lão hóa, làm đẹp da: Trong trà hoa vàng có các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa cực tốt. Đó là: Polyphenol, Saponin, Polysaccharide, Flavonoids, vitamin C, vitamin E, cùng các nguyên tố vi lượng,… Đồng thời chúng ức chế các gốc tự do, cân bằng chuyển hóa. Đặc biệt, trong trà còn có hợp chất EGCG được các chuyên gia chứng minh có công dụng gấp 200 lần so với vitamin E. Nhờ vậy, tác dụng giảm thâm sạm da, lão hóa da hiệu quả đến 90%.
• Ngoài ra, lá chè còn có tác dụng chống viêm, chống dị ứng và duy trì trạng thái bình thường của tuyến giáp.

Những lưu ý khi sử dụng

Việc sử dụng trà hoa vàng có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho các thuốc điều trị được bác sĩ chỉ định. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ khi muốn dùng thêm các vị thuốc Đông y hàng ngày trong quá trình điều trị các bệnh lý mạn tính.

(Trích nguồn: https://hellobacsi.com/duoc-lieu/thao-duoc/tra-hoa-vang/)